czwartek, 30 lipca 2015

Shake z nerkowców, moreli i szpinaku

Jeśli macie już mleko z nerkowców to polecam przygotować pyszny koktajl z moreli, szpinaku i mleka nerkowcowego... samo zdrowie :)

Czas przygotowania: 3 minuty

Składniki:

  • 400 ml mleka z nerkowców,
  • 4 morele,
  • garść szpinaku,
  • syrop z agawy lub miód do smaku.
Przygotowanie:
  1. Usunąć pestki z moreli, dodać pozostałe składniki, zblendować, dosłodzić do smaku, ewentualnie rozcieńczyć wodą.
  2. Przed podaniem przybrać listkiem szpinaku lub kawałkami owoców. 




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz